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Bonjour !
Blog de fissomeuuuh
aide blog-
repas du soir bonsoir publié le 01/06/2008 à 00:01
et en plus 200gr de soupe de legumes
ce qui fait environ 150cal
donc total de la journee 1065 calories
et avant dodo 60 abdos
on se motiveeeeeeeee
mon alimentation Dîner : pain de seigle, Fromage blanc (20% MG) Verres d'eau : 2 Calories consommées : 222 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et en effet g pris mes mesures jeudi
dommage que g pas eu l'idée avant
mais on verra
a demain pour le reglage de la reglette :o)
bisous et merci de votre soutien
sinon c vraimen ktu pren du muscle!
mesure ton tour de taille, de cuisse,... si tu per pa en poi tu perdra forcémen en volume!
bone journé a toi sou le soleil norman, bisou