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Blog de fish75

aide blog

  • we semaine 3
    publié le 26/09/2014 à 20:36

    Finalement je n ai rien fait mercredi. Jeudi du cardio matin et après midi dont 1h30 de marche + un peu de pilate. Aujourd hui un peu de cardio et 15 mn d abdos. Pas trop fatiguée pour attaquer le we. Car demain zumba je vais essayer de faire les 2 cours si je peux. Et dimanche pilate et semba l après midi. Je me sens moins fatiguée après les séances, je récupère plus vite. J ai moins mal à la cheville aussi. Je vais essayer de faire attention à mon alimentation car lundi passage sur la balance. Bon we à toutes.

    (5) commentaires



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  • basceya 
    publié le 29/09/2014 à 07:12
    Coucou
    Tu m'épates avec tout ce sport! et crois moi la balance sera gentille!
    Je te souhaite une bonne journée.
    Gros bisous
  • fish75 
    publié le 28/09/2014 à 23:05
    Prochaine étape demain. Je rentre sur ma 4 ème semaine avec ma Nouvelle balance très perfectionnée. Et voilà on verra demain le résultat. Bonne nuit
  • enila27 
    publié le 28/09/2014 à 14:54
    Bonjour petit poisson
    Petits bisous du dimanche
    Amitié
    Nila
  • maya-13 
    publié le 26/09/2014 à 22:41
    salut ma chérie, et bien je suis fascinée de voir tout ce que tu fais... avec tout ce sport, la balance sera surement positive... je t'embrasse bien tendrement
  • vivre-libre 
    publié le 26/09/2014 à 21:19
    waouh !! tu tiens tout ça ???
    en plus ton alimentation et ton sport ...vont vraiment te faire fondre !
    bisouxxxx petit poisson edith

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