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Blog de fish75

aide blog

  		• dernier jour semaine de boulot sem 2
    publié le 19/09/2014 à 07:56

    Bonjour, Alors hier un peu de cardio 15 mn de velo et 15 mn de marche toujours en mode bruleur de graisse. Ça me plait bien ce mode.... Le vélo, j en ai trouvé qui ne font pas craquer le genou à chaque coup de pédale gauche. Et la marche j ai essayé mes nouvelles tennis. Impecc. ce soir je ne sais pas si je retourne ou pas... Hier soir comme j avais fait des pizzas valait mieux. Par contre demain zumba et là j y vais sûr. Encore 1 j de boulot avant ce we. Bon courage.

    (2) commentaires


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  • maya-13 
    publié le 19/09/2014 à 19:48
    Bonsoir mon petit poisson chérie, mais, tu es pleine d'énergie dis donc... quelle motivation... c'est vraiment super. J'ai été plus sage aujourd'hui et j'ai été travaillée en vélo... après midi, j'ai tondu les pelouses... je pense que c'est aussi du sport...
    Passe une très bon we
    Je t'embrasse très tendrement
  • basceya 
    publié le 19/09/2014 à 09:06
    Bravo pour ce sport qui va t'aider à perdre du poids: La zumba j'adore! je réfléchis pour m'y inscrire dans une association de notre ville. Je serais intéressée par un cours de zumba step.
    Je te souhaite un bon vendredi.
    Bisous

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