| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fionette
aide blog-
dur - dur publié le 30/07/2007 à 10:07
Je ne suis pas fière. Désolée, car la semaine dernière, j'ai eu deux repas copieux chez des amis et le soir en plus --- ainsi qu'un repas au resto samedi jour également .Ce lundi, malgré une visite familiale, j'essaie de reprendre la situation en main. Malheureusement, je ne bois pas beaucoup sur la journée (3 v.eau + 3/4 café) mais dès maintenant je mets ma minuterie toutes les heures pour 1 verre d'eau . Salut à toutes les tenaces.mon alimentation Petit-déjeuner : 35g pain + 1 St Moret light Déjeuner : 100g rôti boeuf/haricots verts Goûter ou snack : 1 yaourt Dîner : soupe/35g pain/crudités/1 tr. jambon maigre Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
