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Blog de fionette

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  		• 2e J.
    publié le 18/01/2011 à 09:46

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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Flocons d'avoine, cuits à l'eau
    Déjeuner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Bœuf, faux-filet, grillé, Haricot vert, cuit, Huile d'olive vierge
    Goûter ou snack : Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Mayonnaise allégée en matière grasse, Eau minérale Evian, embouteillée, non gazeuse, faiblement minéralisée (Evian, 74), Oeuf dur, Pain complet
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 970 kcal
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