| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de finesherbes
aide blog-
Bonne phase ! publié le 05/04/2008 à 09:19
Waou, après une semaine dernière à stagner niveau kilos alors que j'étais en cure minceur en thalasso et que mes copines mes faisaient des repas équilibrés et que nous avions un coach sportif et que je me donnais à fond sans perdre un gramme ...
hé bien ce matin 700 grammes de moins (après pipi et popo comme vous dîtes lol )
Je n'en reviens pas !
J'ai perdu un kilo en 2 jours !
Je sais que je vais restagner bientôt et qu'il y a des paliers mais ça fait du bien au moral, vraiment !
Et merci pour vos encouragements
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de poulain ligne + 1 tranche de pain de mie complet + 1 compote allégée Déjeuner : salade verte + crevettes + 1 pomme dans la salade + 1 petit pain + quelques fraises Dîner : un grand bol de soupe maison aux champignons + 1 tranche de pain + 1 peu de fromage + 1 yaourt + 1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
La machine est en route maintenant y a plus qu'à continuer dans cette voie !!!
C'est normal que des fois ça ne bouge pas, il faut laisser le temps à ton corps d'assimiler ce que tu lui demandes !!
En tout cas félicitations !! et la thalasso c'était bien ??
Bisous et bon week end !!