Blog de finesherbes
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Après 5 jours de mini thalasso avec des copines, je reprends aujourd'hui le boulot et j'ai l'impression qu'une seule journée fait perdre tous les bienfaits car énormément de stress à la reprise !
Mais bon !
Je me tiens à mon régime et dès demain soir, je continue mon vélo élliptique tous les soirs!
Je me mets également tous les soirs une crème minceur que je trouve très bien : Somatoline, un énorme pot de crème verte qui chauffe bien mais qui fait une peau de rêve et qui raffermit bien, ça me motive !
Courage, on va y arriver !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un bol de poulain ligne + 2 tranches de pain d'épices céréal |
Déjeuner : |
une salade : jambon blanc, oeuf dur, tomate, salade verte, + 1 fromage blanc allégé |
Dîner : |
tomates cerises + 1 tranche de jambon + 1 tranche de pain de mie et un peu de fromage |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Qui c'est qui va faire des ravages sur la plage cet été : c'est nous !!!!!!!!!!!!!! Félicitations pour le vélo tous les soirs , c'est super !!
Ce soir je vais bouger mes bourelets à la gym !!
Bisous et bon courage pour cette nouvelle journée !!