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Bonjour !
Blog de finesherbes
aide blog-
Nouvelle semaine, on va essayer de faire aussi bien ! publié le 20/08/2007 à 20:56
Je suis finalement contente du bilan de ma première semaine assez stricte !
J'ai réussi à perdre 2 kilos et ça m'a bien motivée pour continuer. J'aimerais tenir sur ce rythme, et ce n'est pas évident car je sais que mon corps va freiner et perdre plus doucement, les jours passant...
Mon but: ne pas me démotiver comme j'ai pu le faire à chaque fois que j'ai tenté un régime.
Continuer à résister, c'est l'objectif de la semaine, allez courage !
Je rentre déja bien mieux dans mon jean taille 46, alors ça va venir !mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de poulain ligne + 2 tranches de pain maison Déjeuner : salade composée avec dès de poulet + 1 morceau de pain + 1St moret allégé + 1 yaourt Taillefine aux fruits Goûter ou snack : une petite bouteille coca light Dîner : 2 tranches de surimi + 2 tranches de pain maison + 1 kiri allégé + 1 taillefine au chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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