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c'est reparti nouveau régime 1er objectif moins 2kilos
publié le 06/01/2009 à 11:08 |
j'attaque la nouvelle année avec un nouveau régime, perdre 2kilos bon 2kilos et demi lol car j'ai pris 500grammespendant les fetes
depuis le 8 décembre je fais de la wii fit tous les 2 jours des fois tous les jours suivant le temps que je peux en faire mon corps change se raffermit et meme des seins la jy croyait pas apres l'allaitement de mes 2 filles tout mou beurk je reprend espoir ca me motive pour continuer
mes cuisses et mes bras c'est presque du beton lol la cellulite presque disparu superrrr
on commence a voir mes abdo mais il y a toujours ces bourrelets et poigné d'amour et c'est la que ca coince alors je vai commencer pas perdre ces 2kilos tout en continuant le sport tous les jours et on avisera suivant le resultat
je fais 1.70 pour 61kilos avant de bosser j'ai toujours fais 54kilos je pouvais manger tout ce que je voulais mon poids n'as jamais bouger quand je regarde les photos je m'envie mais 54 c'est peu pour ma taille donc je met la barre a 57kilos minimum en espérant ne pas a avoir a descendre si bas pour avoir une jolie silhouette
j'ai commencé hier allez c'est parti 2kilos ca ne devrait pas etre si difficile... et la motivation est a 100% je veux ce corp et je l'aurai c'est pas mon corps qui décide c'est ma tete
affaire a suivre et je compte sur vous cette année encore pour me soutenir comme vous l'avez fait l'année derniére merci a toutes
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors comme ça on a la wii fit? Moi, j'en rêve et je crois que je vais me la payer...C BEAUCOÜP d'investissement mais j'en rêve c clair!!!!!!!!!!!!!!Tout le monde n'en dit que du bien et apparemment sur toi ça le fait aussi!!!
Moi, j'ai repris du poids : 1m58 : 57.9kilos alors que j'en faisais 54 pour mon mariage et 54.5kilos après un énième régime avant les fêtes!!!
Voilà, encore j'ai perdu 200grs depuis mais c'est pas suffisant et ce qui m'énerve le plus c'est la cellulite!!
J'ai pas le moral à attaquer l'"ellliptique alors c vrai que la wii...ça me donne grave envie!!!!!!!!!!!
Bon, en tout cas , félicitation pour ta perte et ton corps remusclé... tu pèse déjà peu (9 kilos de moins que ta taille , c super!!!) moi si j'étais comme toi, je pèserais donc 49 kilos pour 1m58!!!
mais ce n'est qu'un rêve, déjà à 54 je me trouvais top, alors, faut juste perdre encore 3.9kilos et ensuite on verra!!!$Bisous
je te souhaite de réussir
c'est vrai que chaque corps réagit différemment je sais que ce n'est pas très bon pour l'organisme mais je ne le fais qu'une fois pour mettre un coup d'accélérateur et avoir des résultats pour être encore plus motivée
Je voudrais savoir un peu plus en détails ce que tu fais comme exercice sur la wii fit parce que je voudrais acheter le jeu (j'ai déjà la wii) mais j'ai peur que ça ne soit pas très efficace vu que je fais déjà du sport.
Bisous
que tu as changé, tu est super belle !
Je te souhaites sincèrement de réussir à atteindre ton objectif
Gros bisous d'encouragement
amelie