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ca maaarche !!!
publié le 09/04/2008 à 21:08 |
Coucou!
ce matin je me suis pesé j'arrive pas a m"en empecher et en 2 jours j'ai perdu 300gr trop bien du coup suis encore plu motivé
esperons que ca dure!
cet aprém j'ai été faire des courses et j'ai du aller dans le rayon gateau pour les gouters de ma fille... j'ai vu de bonne chose mais ouf j'ai resisté, vous savez comment?
En pensant a vous et jme suis dit non les filles je vais pas craquer lol
Alors merci a toutes d'etre la pour moi merci pour votre soutien
bonne soirée bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 3 tranches de pain complet 1jus de legume frais 1 thé |
| Déjeuner : | purée 2 tranches de jambon un pot de compote de fuit 1 thé |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade betterave mais 2 tranche de pain complet fromage blanc 0% 1 thé |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bisouilles et bonne journée
ta perdu l'adresse
je te la redonne ok
http://www.i-tchat.com/?48928
sinon contente pour tes 300g et pour ton courage en ce moment moi j'en ai plus mais bon je vais me reprendre