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Blog de fillelov

aide blog

  		• MES COPINAUTES
    publié le 31/05/2009 à 15:13

    COUCOU MES POULETTES!!!!!

     

    J' espère que tout se passe bien pour vous....

     

    Pour ma part, j'ai eu énormément de travail cette semaine et j'ai fait beaucoup de sport aussi (tournoi de basket ball, entrainement de foot et jogging dans la foret!!!)

    BREF QUE DU BONHEUR LOL

    Et je peux vous dire qu'on se sent mille fois mieux après avoir fait du sport!!!!

     

    Sinon mon régime se poursuit tranquillement: hier on a fété l'anniv de mon papa donc j'ai fait un ptit écart en mangeant un peu de tarte à la fraise (mais c'était trop bon miam!!!) et bu une ptite coupe de champagne!!

    Je ne lache rien tant que je ne rentre pas dans mes fringues ( et il y a encore du boulot croyez moi!!!)

     

    MERCI POUR VOS COMM ET A BIENTOT

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de céréales+lait demi écrémé+un thé
    Déjeuner : fromage blanc 0%+fruits+céréales+un pruneau
    Goûter ou snack : yaourt+salade de fruits
    Dîner : yaourt vanille+compote+2 barres de céréales+pruneaux
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires


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  • bina974 
    publié le 02/06/2009 à 04:05
    coucou, moi aussi j'ai des pantalons qui ne rentre pas... qui ne rentre plus sur moi. faudrait que je les ressorte pour voir!!! passe un bon mardi. bye
  • Dame-Polgara 
    publié le 01/06/2009 à 21:51
  • MELANIE2006 
    publié le 01/06/2009 à 12:02
    salut ma belle géniale pour ton sport....moi j'ai perdu que 400gr la semaine derniere mais bon je considére cela quand même comme une victoire c'est quand même des kilos en moins.....je te souhaite un excellent lundi et te fais de gros bisous a demain la miss...
  • babyco 
    publié le 31/05/2009 à 21:13
    salut tjrs autant décidée bravo ma belle !!! et tu pourrais pas m envoyer ton energie niveau sport!!! cet aprem g remis la piscine en route (j aime pas l eau c pour les enfants et lemari) c était sport au fait c une piscine hors sol bisous a bientot
  • bina974 
    publié le 31/05/2009 à 18:05
    coucou, le sport ça fait toujours du bien, il faut juste avoir le courage et la force d'en faire. Moi c'est plutôt le temps qui me manque.
    Allez on se motive pour cette nouvelle semaine. bizzzz

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