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AU TOP J'ESPERE QUE CA VA DURER!
publié le 06/05/2009 à 13:47 |
COUCOU LES PITCHOUNES
J'espère que tout le monde a la pèche!!!
Moi ca va tranquille, le régime se poursuit et c'est vrai que je me sens déjà beaucoup mieux dans ma peau!
J'ai méme retrouver le gout d'aller courir dans la foret.
Je sais qu'il me reste encore pas mal de poids à perdre mais "Rome ne s'est pas fait en un jour"!!!
COURAGE ET MOTIVATION, ON N'Y CROIT ET ON LACHE RIEN
PLEIN DE BISOUS A VOUS LES FILLES 


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4 gateaux choco orange de régime+chicorée+jus ananas |
| Déjeuner : | filet de cabilleaud+petits légumes+salade+bridelight ail et fines herbes+petit morceau de pain aux graines+un mini sorbet |
| Goûter ou snack : | compote de pommes+2 pruneaux |
| Dîner : | un yaourt vanille+une salade de fruits+2barresHP+2 pruneaux |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Grrr, ouais ou trop d'eau, enfin j'ai quand même bien les boules!
Merci en tout cas ^^
Biz
c'est vrai que le jogging en foret c'est le pied et oui j'ai recommencé car je ne me sentais plus capable d'aller courir depuis que j'ai pris du poids.
grace à vous je m'y suis remise: merci les pitchounes!
en espérant que je resterais motivée car il me reste au moins 15kilos à perdre et la route est longue
bisous a vous
Suis nouvelle sur le site mais je me sens vraiment très bien ici. Suis super contente, l'ambiance est bonne et suis à l'aise vraiment.
Merci fillelov de m'avoir ajouté dans tes contacts.
Bon courage pour ton régime
Oui je fait attention, si je ne mange pas c'est par manque d'appétit surtout (tant mieux) si je vois que je me sent mal je m'obligerais a manger ^^
Ouais aujourd'hui pète le feu, et je t'envie pour le jogging en forêt !!
Bisous a bientot
Contente de voir que tu as la pêche
biz a+