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Bonjour !
Blog de fillelov
aide blog-
LE SOIR REPAS DU PAUVRE LOL publié le 29/04/2009 à 14:17
On m'a toujours dit que le soir il fallait vraiment faire attention à ce qu'on mangé et limiter le plus possible!
pour ma part, je mange un fromage blanc à 0%
quelques fruits
une barre de régime hyperprotéinée
un thé
je n'arrive pas à manger un repas comme celui qui est proposé sur le site
soit viande+légumes+yaourt+fruit
c'est grave docteur?LOL
Par contre, je mange ce qui est donné le midi par le site ainsi qu'au ptit déj
AUJOURDHUI MERCREDI
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 biscottes beurre allégé confiture +thé+jus ananas Déjeuner : salade avec surimi avocat tomate comcombre +saint moret allégé +un mini sorbet Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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oui faut y arriver
bonne soirée
c'est clair que je me sens soutenue depuis que je suis ici c'est génial
je suis tout à fait d'accord avec toi sur l'idée que tu te fais du régime: se rééquilibrer sans étre frustré!!
et pour les gens:pfff ils n'ont rien d'autre à faire que de toujours dénigrer
moi je ne les attend pas je fonce dans ma vie et vers un bien étre qui me redonnera le sourire
a bientot
bizzzzz