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Blog de fifine9
aide blog-
bonjour publié le 19/08/2008 à 13:33
coucounous avons passé de superbe vacances le temps pas toujours beau mais agréable
nous avons monté la dune du pyla magnifique la vue de haut du bassin d'arcachon sinon coté régime je n'avais pas eu mon programme pour partir du coup je me suis debrouillé a faire attention je n'ai ni pris ni repris de kg enfin c'est sur ma balance demain je vais au toubib lui vas me le dire .
j'ai eu un petit souci pendant c'est deux semaine j'ai une entorse aux doigts car je suis allé aux autos tenponnantes avec mon fils je me suis eclatés malgré sa
enfin de retour le linge a laver a rangé nettoyé voila le programme de cette semaine avant de reprendre le travail
je souhaite a tous ceux qui parte en vacances du soleil et de bon moment
je vous laisse j'ai du travail
bisous a tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé céréale Déjeuner : salade haricot avec oeufs sur le plat 2 tranches de pain aux céréales 1 morceau de fromage salade de fruit Dîner : risotto aux cepes 1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mary972 publié le 20/08/2008 à 03:01bonjour et bien c'est super si tes vavances ont été bonnes il n'y a que cela de vrai les miennes vont commencer dans quelques semaines plus exactement vers la mi septembre. Je te souhaite une bonne journée et espère que la reprise ne sera pas trop dure bye bisous
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