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kikou à toutes !
publié le 18/06/2008 à 21:44 |
une bonne journée de passée encore !!! alors ce matin, dernier cours de piscine pour flavie : un diplome où tous les exercices effectués dans l'année sont acquis !!! ils leur ont mis au dos une photo de leur groupe, c'est sympa ! à midi ma grande est partie faire de l'accrobranche avec sa prof de sport pour cloturer l'année, encore sympa ! et à 14 heures, flavie et perrine sont aller à une sorte de concours de golf. apparement perrine aurait été retenue parmi 10 gamins et 5 sur les 10 gagneront un an d'adhésion au golf !!! croisons les doigts pour qu'elle soit retenue, ce serait sympa aussi !!!! et pour finir la journée, il y avait un gouter avec le club de tennis pour donner les résultats de la compétition qui a eu lieu les deux derniers mercredis qui sont passés. perrine est arrivée 3 ème sur 4 à 5 points de la troisième mais ce qui est encourageant c'est que les deux premières faisaient du tennis depuis 3 ans alors que perrine n'en est qu'à sa première année !!! elle était ravie d'avoir eu sa balle blanche ! donc une très bonne journée pour tout le monde !!!
pour moi aussi c'était une bonne journée ! une petite sièste cette après midi et j'ai bien tenu mes calories !
voili voilou les filles ! j'espère que vous avez passé une bonne journée aussi !
je vous des gros bisous à toutes et je vais faire un ti tour sur vos blogs !!!!
fifi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Craquotte Wasa, Craquotte Wasa, Craquotte Wasa, Yaourt (0% MG), Confitures , Orange |
| Déjeuner : | Petits pois , carotte cuite, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Yaourt aux fruits (0% MG), Laitue , Dinde (escalope) |
| Goûter ou snack : | Orange |
| Dîner : | Dinde (escalope) , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Chèvre semi-mou (30% MG), Chèvre semi-mou (30% MG), Crème Chocolat Danette |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1197 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Décidément, je viens de lire ton message. Je t'ai encore loupé!!! ne désespérons pas, nous allons y arriver!!!
je te fais de gros bisous tout plein
Mary
bisous
cool journée ma belle
ces claire que la tu doit etre au pays des réve
moi je file aussi mon masque ma fait du bien et pas de film d'horreur on a papotez lol
gros kissss bonne nuit
lol.....
bravo aux petites sportives..; c cool.....une bonne drogue ...
Bisous !