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argh !!! le gouter quel malheur !!
publié le 03/06/2008 à 22:32 |
ben oui j'ai encore craqué sur le gouter !!! du coup ça me fait une journée beaucoup trop calorique !!! marre de cette gourmandise qui gagne parfois du terrain !!! du coup comme j'avais pas trop le courage d'aller à la piscine, eh ben j'y suis allé et j'ai nagé pendant 3/4 d'heure !!! comme ça ça limite un peu les dégats !!! oui je sais je passe mon temps à limiter les dégats !!! mais que voulez vous, la gourmandise ne s'efface pas comme ça parce qu'on décide de faire régime !!!!! tant pis, j'essayerais que ce soit le seul gros écart de ma semaine, promis !!!!!
bon aller là je vais faire mon ménage car il a plût toute la journée et j'ai gardé le copain de miss comète (ma chiènne pour celles qui n'ont pas suivi l'arrivée de cette boule de poils ! ). c'est un cavalier king charles et il a 15 jours de + que comète et ils n'ont pas arrêté de rentrer et de sortir et de se rouler-bouler dessus ! je vous dis pas la tête de comète ce soir !!!! elle est rincée !!!!! et elle est bonne pour la douche alors que je la lui ai donné dimanche !!! donc je cours faire mon ménage pour que la maison soit propre pour demain quand les petits arriveront !
demain journée marathon ! flavie a piscine comme d'habitude et mes deux autres filles ont une compétition de tennis alors la première passe de 10 h à 11 h et la deuxième de 14 h 30 à 15 h 30 ! heureusement que mon homme ne travaille pas cette semaine !! il va pouvoir gérer tout ça !!!
le pauvre ! il est en vacances et d'une part il n'arrive pas à faire une grasse matinée correcte car nous on est pas en vacances et donc on fait forcément trop de bruit le matin avant de partir à l'école et d'autre part je bosse avec deux petits de 2 ans qui sont pleins de vie et donc qui font du bruit aussi !!!! en plus on a décidé de finir un peu les petits travaux qu'on avait laissé en attente : les peintures des portes et des contours de portes, le coffrage de la baignoire à faire, les briquettes de la cuisine à enlever et à remplacer par du crépi, le crépi du placard de l'entrée à refaire et lui mettre une baguette en haut pour masquer l'espace qui reste jusqu'au plafond, la cage d'escalier à peindre avec une peinture à étaler et les joints du plan de travail et de la table de la cuisine à refaire !!! je ne pense pas que l'on aura fini tout ça cette semaine mais les peintures des portes et des contours sont quasi finies et on verra pour le reste ! ce qui est fait n'est plus à faire ! en plus samedi on a une visite alors il faut qu'on fasse le maximum et que je garde ma maison à peu près propre !!! la visite de samedi n'a rien donné car les gens veulent plus grand donc tant pis on attend d'autres visites !!! croisons les doigts !!!
voilà les filles pour mon programe de la semaine, il y a de quoi faire !!!!
je vous souhaite une bonne nuit et un bon mercredi !!!
gros bisous
fifi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Brioche , Yaourt (0% MG) |
| Déjeuner : | Haricot vert , Jambon cuit , Pomme de terre en flocons (instantanée), Crème Chocolat Danette, Crème Chocolat Danette |
| Goûter ou snack : | Biscuit au chocolat , Biscuit au chocolat |
| Dîner : | Porc (échine) , Petits pois , carotte cuite, Melon, Yaourt (0% MG) |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1657 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ARRÊTES DEFAIRE TOUT COMME MOI!!!! Après le départ de ma petite terreur, hier après midi, j'ai craqué sur un paquet de biscuits au chocolat (tant qu'à faire!!!). Qu'estce que ça fait du bien......Puis je me suis occupée de moi devant un petit film : soins, manucure.... Ca faisait longtemps que je n'avais pas pris de temps pour ma petite personne ; ça m'a ressourcé un peu !!!
voilà, ma petite fifi, je te fais de gros bisous et bon courage pour ta journée marathon. Penses à ménager ton chéri tout de même hi! hi !hi!
bisous
Mary