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le lundi au soleil !!! ou presque...
publié le 31/03/2008 à 22:38 |
oh il a plu un peu mais pas quand on devait sortir alors ça va !!! et on a même eu un peu de soleil à la sortie de l'école et on a gouter dehors avec les enfants !!!
bon sinon pas grand chose à vous dire ce soir sinon que je suis un peu fatiguée car mon zomme est parti en formation jusqu'à demain soir et il est parti à 5 h 30 ce matin. comme je me suis levée pour lui faire un ti bisous et que je ne me suis pas rendormie après, je suis un peu claquée ! pas l'habitude des heures pareil !!!!
donc je crois que je vais vous faire des gros bisous et aller faire un bisous à ma girafe et aller me coucher !
bonne nuit les copines ! faites de beaux rêves !
gros bouzous !
fifi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain au chocolat |
| Déjeuner : | Courgette, Bifteck de boeuf , Crème fraîche , Tomate (fruit) , Yaourt aux fruits (0% MG), Clémentines |
| Goûter ou snack : | Clémentines, Pain fougasse (pain aux olives) , Pain fougasse (pain aux olives) , Saint-Morêt nature |
| Dîner : | Carotte (crue), pain de seigle, Concombre , Oeuf de poule , Crème Chocolat Danette, Saint-Morêt nature, Saint-Morêt nature |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1103 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors ton zom et rentré sa doit etre géniale
je te souhaite une bonne et douce nuit
gros bisous ma douce
alors aujourd'hui pas trop dans le gaz ? tu ne t'es pas réveillée aussi tôt ?
Bizzz.
Bise
et fait gaf de ne pas attraper un coup de froid cette nuit jespére que tu a une grosse couette mais t'inquiéte pas demain ton zom va te rechauffer
gros bisous ma douce