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Blog de fifi59

aide blog

  		• option pas de petit déjeuner... mais tarte au citron !
    publié le 12/03/2008 à 09:24

    eh non je n'avais pas déjeuné hier matin ! et ma collègue avait fait une tarte au citron maison et une brioche maison ! biensûr j'ai gouté aux deux ! mais j'ai bien géré le reste de la journée. il me manque les calories de la tarte, mais je pensais rajouter 400 calories. donc 989 + 400 = 1389 calories. on fera mieux aujourd'hui !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Brioche
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Dinde (escalope) , Tomate (fruit) , Yaourt aux fruits (0% MG)
    Dîner : Bifteck de cheval , Choux de Bruxelles (cuits), carotte cuite, Haricot vert , Champignons , Fromage blanc (0% MG)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 989 kcal
    (3) commentaires


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  • marilynd 
    publié le 12/03/2008 à 21:50
    coucou fifi,
    alors gourmande!!!!! dur de résister à la tarte aux citrons, je compatis!!!!
    je ne sais pas pourquoi mais dur dur les envies de fringales en ce moment!!!
    mais il faut tenir
    gros bisous
    ta girafe préférée
  • Vickie95 
    publié le 12/03/2008 à 10:19
    Tarte au citron, ma préférée, je n'aurai pas pu résister. Je fais attention au petit déjeuner du bureau maintenant. Surtout que ca arrive deux ou trois fois par semaine. J'ai dit stop. Et ça va beaucoup mieux pour ma ligne
    Bonne journée
  • yesterday 
    publié le 12/03/2008 à 09:49
    tout à fait raisonable !!!et merci pour ta recette mais il ne manque pas de beurre ou d'huile dans la recette salée ? tu sais si on regarde bien ce n'est pas incompatible avec le régime si on les fait cuire sur une plaque antiadhesive et que l'on se contente de mettre un tranche de jambon maigre et un peu de fromage allége avec une bonne salade verte !!!! bonne journée à plus

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