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retour vers le droit chemin !!!
publié le 06/03/2008 à 21:37 |
salut à toutes !
vous avez vu comment j'ai été sage aujourd'hui ?!!!! et en plus je me suis fait plaisir ce soir avec deux morceaux de pizza ! d'accord j'en avais droit qu'à un seul morceau ! mais vu le peu de calories que j'avais pris dans la journée ... je me suis permis hein !!! demain je vais me faire a même chose pour le midi au moins mais le soir je ne sais pas ce que ma mère aura prévu. en plus j'avais une copine ce matin pour un ti thé et je lui ai servi des petites tartelettes aux chocolat auxquelles je n'ai pas touché !!!! en fait, ce qui m'arrête de suite, c'est quand je regardes le nombre de calories pour 100 g et le poids du paquet complet. je vois bien que même si je n'en prenais qu'une seule, ça me couterais au moins 200 calories !! alors non merci ! c'est le prix d'un steack !!!!!
demain j'ai une autre copine qui vient le matin et je pense que je vais attendre pour déjeuner. je le prendrais quand elle sera là et comme ça je mangerais ma barre de céréales avec elle !
sinon bonne journée aujourd'hui ! je suis allée ce matin à la gendarmerie pour faire une procuration à ma copine pour qu'elle vote à ma place dimanche car je ne suis pas là ce week end, je suis chez mes parents dans le nord. et puis elle m'en a fait une aussi car elle n'est pas là le week end prochain pour le deuxième tour. d'ailleurs le petit gendarme qui s'est occupé de nous était vraiment mimi .... j'en aurais bien fait mon 4 heures !!!! le genre de 4 heures qui ne fait pas prendre de calories mais plutôt en perdre !!!!!!
aller trêve de plaisanterie, je files car je ne veux pas râter ma girafe préférée ce soir !!!
bonne soirée à toutes !
gros bisous
fifi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Yaourt nature , Cacao grand arôme (Poulain) |
| Déjeuner : | Haricot vert , Colin ou merlu, Yaourt aux fruits (0% MG), Poire |
| Goûter ou snack : | Yaourt nature , Yaourt nature |
| Dîner : | Pizzas, Pizzas, Poire |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1062 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon week end dans le nord
Bisous
je vais peut être aller faire une procuration aussi histoire de voir si les gendarmes sont mignons vers chez moi (hi! hi! hi!) allez les filles j'plaisante!!
bisous à toute suite dans le groupe