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fatiguée!
publié le 29/02/2008 à 01:20 |
mon rhume est toujours là et ma gorge commence à me gratter sans parler de mes oreilles qui me chatouillent ! mais bon ça va passer, vivement dimanche que je puisse pantouffler !!!
ce matin, je suis allée chez ma copine boire un thé et j'ai mangé quoi ? .... des petits gâteaux biensûr !! aie aie aie en plus ils sont vachement caloriques ceux là ! mais j'en ai pas pris beaucoup et j'avais pas déjeuné alors c'est pas trop grâve !!! donc je rajoute environ 400 calories à mon total puis ce soir j'ai mangé un peu plus que la dose de chili con carne donc je rajoute 450 calories.
400 + 450 + 627 = 1477 calories !
ah ouais quand même... bon tant pis je ferais mieux demain.
bon je vais faire dodo car il est tard, heureusement que j'étais fatiguée et que je voulais me coucher tôt ! aller bisous et à demain
sophie
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Haricot vert , Colin ou merlu |
| Goûter ou snack : | Yaourt (0% MG) |
| Dîner : | Riz blanc (cuit) |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 627 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne journée et bon week end
Encore un rhume qui s'annonce ??? Remark avec ce temps un coup chaut un coup froid on n'en sort pas, un bon jus de citron au miel et ca adoucira la gorge, et après, hop sous la couette pour un gros dodo. Bonne journée quand meme, gros bisous