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Bonjour !
Blog de fifi59
aide blog-
prévisions caloriques 2 publié le 06/02/2008 à 14:38
alors j'ai modifié la petite collation de 16 heures : j'ai décidé de prendre une pomme, à moins bien sûr que j'arrive à m'en passer !
puis j'ai rajouté le maïs avec les betteraves car je l'avais oublié. Par contre, comme je n'aime pas forcément le mélange sucré-salé, j'ai fais l'impasse sur la pomme. Je trouves qu'il manque des choses dans les propositions des ingrédients. il va falloir que j'ailles faire un tour par là, à moins ce soit encore moi qui merdouille ! ça c'est du domaine du possible et presque sûr !!!
par contre pour l'eau aujourd'hui c'est mal parti, je n'ai bu que 4 verres d'eau pour l'instant. Mais vous savez quoi ? je viens de me rendre compte que je me servais d'un verre qui, bien plein, avait une contenance de 300 ml !!! Ce qui fait qu'hier, d'après ce que j'ai vu ce matin en mesurant la quantité habituelle d'eau de mon verre, j'ai bu au moins 2 litres !! Même quand j'ai allaité mes filles, je n'ais jamais réussi à boire une telle quantité ! M'étonnes plus du temps passé sur les toilettes !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Beurre allégé, Pruneaux , Pomme Déjeuner : Pomme de terre en flocons (instantanée), Emmental , Pomme , Jambon cuit Goûter ou snack : Pomme Dîner : Betterave rouge (crue), Pain complet , Fromage blanc (20% MG), Epis de maïs doux Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1241 kcal (1) commentaires
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