

bien dormi les filles ? moi pas autant que j'aurais voulu pour cause de boulot mais bon on se rattrapera demain !!! aujourd'hui, après le boulot biensur qui fini à 13 heures, nous allons chercher mon vélo héliptique que mon mari a acheter sur ebay pour 62 euros !!! et comme on est invités chez mon beau frêre pour fêter les anniversaires de sa fille, de la mienne et de mon beau père, on est dans la région parisiènne et on va le chercher cette après midi !!! c'est cool, je suis ravie d'en avoir un et comme ça on va pouvoir faire un peu de sport tous les deux de temps en temps !!! lui sur sa machine de guerre
et moi sur la miènne
et peut être que je pousserais jusqu'à mettre un truc du genre
que je déteste mais qui est quand même très utile pour des gens comme nous !!!!! avec ça je pense qu'on sera bien équipés !!! bon d'accord, dommage que notre rameur est chez la copine mais je ne me vois pas lui dire que je veux le récupérer pour faire ma salle de sport dans MON sous sol !!! même si du coup on est mieux équipés qu'elle maintenant !!! c'est pas grâve !!! de toute façon je suis certaine que si je le fais, elle ne viendra pas faire de sport car déjà que c'est moi qui l'entraîne à en faire puisque je viens chez elle, elle se sens obligé !!!! et puis ça me booste aussi d'en faire avec quelqu'un et j'aime bien papoter avec elle !! peut être que j'inviterais mon autre copine, je sais qu'elle voudrait faire du sport avec car elle voudrait se muscler un peu les abdos !! elle est loin d'être grosse (elle mesure 1.55 m et met du 16 ans ou 34/36, ça vous laisse entrevoir son gabarit !!!) mais comme toute personne qui approche de la quarantaine elle a tendance à s'empater un peu et comme elle n'a pas le temps d'aller faire du sport en salle et que toute seule chez elle à faire des abdos on n'en parle pas !!! je vais d'abord préparer ma salle de sport et je verrais après pour l'organisation !!!! parce qu'il faut dire que mon sous sol est brut de parpaings et de béton, donc pas mal poussièreux, et surtout pas chauffé même s'il ne fait pas aussi froid que dehors !!!! j'ai bien un poele à pétrole mais il faut que je teste !!!! affaire à suivre !!!
sinon ce matin j'ai levé mon homme vers 9 heures car j'avais vu hier soir sur le site showroomprivé.com qu'ils proposaient des montres adidas à prix défiants toute concurrence !!! et dans ce genre de vente flash (sur plusieurs jours quand même) ça part vite !!! alors il s'est levé et s'est choisi une belle montre à 55 euros au lieu de 230 euros !!!! attendez je vous la montre : la voici !!!
trop belle hein ? je suis ravie car c'est la saint valentin la semaine prochaine et mon cadeau est tout trouvé !!!! et je vais lui dire que le mien sera mon vélo héliptique !!!! pas de tracas pour trouver les cadeaux cette année, ils sont venus d'eux même !!! et vous les filles, avez vous trouvé LE cadeau que vous allez offrir à votre chéri d'amour et savez vous ce que que vous allez recevoir ?? ou envie de recevoir ?
bon aller je vais aller faire un peu de repassage car je suis méga à la bourre cette semaine !!! alors au boulot fifi !!!!
je vous souhaite un très bon week end les amies !!


Super tu as perdu cette semaine même si tu sais pas combien exactement c au moins - 400 g........donc on reste motivée!!!!!! Moi jai reperdu mon kg pris donc je suis très contente............jai pas gd moral ces derniers jours je me sens de nouveau mal ds ma peau alors faut vraiment que je perde du poids!!!!!!!!!! Bises ma jolie et bonne soirée!
je constate que tu es bien motivée!!! c'est super!!! J'ai lu tes précédents articles, tu as raison, il faut ralentir le rythme 6 jours sur 7 ça fait beaucoup tout de même avec des heures pareilles!!!
Je vais te faire rire : moi, mon engin de torture, c'est la plonge!!! "Sur le côté et un deux, un , deux......et on change devant arrière, devant , arrière..... hi!hi!hi!"
je te fais de gros gros bisous
Mary
tres belle la montre de ton marie bsahtou comme on di che nous moi aussi j'ai un velo elliptique super genial ce truc lol bon courage poour la suite ma belle