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vivement le week end prochain !!!
publié le 19/01/2009 à 10:58 |
coucou les filles !!
je vais mieux ce matin mais je sens qu'il n'en faudrait pas beaucoup pour qu'elle revienne cette vilaine migraine !!!! heureusement que le lundi je ne bosse pas beaucoup !! en plus je n'ai pas le tout petit de toute la semaine car la maman est en RTT !! donc je ne vais pas devoir me lever à 6 h du matin de toute le semaine !!! ouf !!!! c'est cool ça !!! si seulement je pouvais dormir correctement, ce serait encore mieux car je n'arrive pas à faire des nuits reposantes où je dors bien et me réveille avec le réveil !!! il faut toujours que je me réveille plusieurs fois dans la nuit !!! quelqu'un a une solution pour y remédier ? du coup je suis fatiguée dès le matin et je ne fais que bailler jusqu'au soir !!! (bon je vous rassure, de temps en temps je m'arrête de bailler !!! hihihi !! quelle bébête !!!!)
bon aujourd'hui le soleil joue à cache-cache avec les nuages et la pluie et il se bat contre le vent aussi !! par moment on a des sacrées rafales !! je comprend pourquoi tu dis que ça décoiffe aujourd'hui ma crilou !! pourtant la bretagne est assez loin de la normandie mais on a notre lot aussi aujourd'hui !!! du moment qu'il ne pleut pas quand je dois aller à l'école, ça me va !!!!
bon j'espère que vous êtes en forme vous et que vous êtes motivée !!!! heu ... j'ai un aveu à vous faire, j'ai mangé deux gauffres au petit déjeuner ce matin avec un verre de jus d'orange !!!! mais promis c'est fini maintenant, je me tiens tranquille de toute la journée !! vous prennez les paris les filles !!! topez là !!!!!! nan nan on rigole plus, il faut que ça baisse cette semaine !!! j'étais bien partie pour reperdre les kilos des fêtes et voilà que ça rame à l'envers !! quand je pense que certaines de mes amies les ont déjà perdus !!!!! en tout cas félicitations les filles, je vous admire pour la constance dont vous faîtes preuve devant cette guerre contre les kilos !!!!!
cette semaine j'espère que je pourrais aller au sport car il n'y en a pas eu cette semaine !! entre mes horaires et la salle qui a été innondée, j'ai rien fait !!!! alors cette semaine il faut qu'il y en ai !!!!!
bon je vais vous souhaiter une bonne journée mes amies et m'en aller bosser un peu !!!!
gros bisous à toutes et portez vous bien !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Justement il pense que c'est pas mal pour commencer car ça fait travailler pas mal de muscles et d'après lui c'est un bon moyen pour moi de faire du sport régulièrement car il me connait bien!
Gros bisous.
Je t'avoue que je suis tellemn dégoûtée que j'ai même pas envie de le voir et encore moons de partir en week-end avec lui.
Pourtant j'en ai rêvé tu sais dun week-end avec lui en Corse pour lui montrer mon Bastia et mon Erbalunga et lui présenter mes amis d'enfance qu'il ne connait que par téléphone. Mais là plus envie de rien avec lui.
Et toi, j'espère que tout va comme tu veux.
Gros bisous.
voilà la recette du parmentier à la bolognaise :
800g de pomme de terre
20 cl de lait écrémé
400 g de sauce bolognaise toute prête ou maison
30 g de gruyère râpé allégé
sel poivre
cuite les pommes de terre 20 min environ. Les réduire en purée avec le lait. saler et poivrer.
verser la sauce bolognaise ds un plat à gratin, recouvrir de purée et saupoudrer de gruyère râpé.
cuire 25 min au four.
recette pour 4 personnes 4,5 pts/pers
Bises ma belle et bonne journée!
J'ai un truc d'acupuncture sans les aiguilles, quand tu as du mal à t'endormir, tu frotte lentement ton pouce de pieds gauche avec le pouce du pied droit et inversement jusqu'à l'endormissement, c'est magique, pas chers, sans accoutumance et pas nocif pour la santé.
Moi je voulais savoir comment tu procédais pour mettre plusieurs images et messages dans le même blog.
Je te fais pleins de gros bisous at toujours au plaisir de te lire;
Michèle
j'espère que tes nuits sont meilleures maintenant et que tu peux reprendre tes bonnes habitudes ! non non pas les gaufres !!! les légumes !!!! eh oui, il faut souffrir pour être belle ! mais dis-toi qu'après tu pourras même mettre du nutella sur les gaufres ! lol
allez on y croit et on se bat, correctement !!!
gros bisous
bonne journée
allez on saccroche la miss!!!! Il faut se rebooster!!! Cà va pas partir tout seul lol; moi pas dappétit aujourdhui ms jsuis malade.......Bises et bonne journée!!