ça y est j'ai commencé ma diète !!! j'ai retrouvé mon régime express ! en fait c'est un plan booster hyperprotéiné à faire quelques jours pour donner un coup de fouet au corps !! logiquement ça doit me permettre de perdre un peu cette semaine !!! en tout cas cette semaine est sous le signe de la sagesse !!  donc j'ai commencé par 2 tranches de jambon et 2 yaourts nature 0% et je file me faire un thé ! ce midi ce sera 2 oeufs durs avec des haricots verts à la vapeur et un yaourt 0% et ce soir certainement jambon haricots verts et yaourt !!! 

bon aujourd'hui rien de prévu si ce n'est que j'ai envie d'emmener les filles à la piscine !!! on verra, d'abord on va faire le point sur les devoirs !!!

demain perrine a une compétition de golf !!!  (non, rassurez vous ce n'est pas ce genre de golf !!! hihihihi !!!) elle pleurniche car elle ne veut pas y aller mais j'estime que la compétition fait partie du sport et qu'on apprend beaucoup de choses en en faisant ! de plus, on se fiche pas mal qu'elle gagne ou qu'elle perde, on sait très bien qu'elle débute et que l'important c'est de participer !!! et puis elle verra ce que c'est avant de dire qu'elle n'aime pas !!!! j'ai parfois beaucoup de mal à la cerner car elle veut toujours être la première en tout et là elle refuse la compétition !! ses explications ne sont pas bien claires vis à vis de sa réticence alors je l'ai inscrite quand même !! en plus on y va tous avec elle donc elle ne sera pas seule !!! mais au fond je pense qu'elle a peur d'être déçue en perdant mais même perdre est constructif et justement elle qui a l'habitude de tout réussir, il est important qu'elle perde de temps en temps pour pouvoir gérer ce sentiment plus tard !! je sais ça parait dur de dire ça mais c'est pour son bien !!!

voilou pour ce matin !! à plus tard les filles !!

 et