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whaouh le regime dukan une tuerie !
publié le 08/11/2008 à 08:19 |
kikou mes cocottes
samedi sera desormais mon jour de pesée et ce matin quelle surprise- 3.4 kg . et ben il a l'air de marcher ce regime en plus il est plutôt agreable . encore 1 semaine de proteines pures et apres bonjour les legumes yes !!!! c'est mon bidou qui va etre content car le transit etait un peu en vacances mais grace a la mayo dudu avec huile de paraffine ça aide
voilà les filles je vais aller dejeuner et apres bourse aux skis ( ben ouais j'suis à la montagne )
attends vos petits messages avec impatience
bisoussssssssssssssssssss .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+lait écrémé+fromage blanc 0 %+ creme vanille dudu+hermesetas en goutte pour le sucre 0 calories |
Déjeuner : | pierrade (viande de dinde et de boeuf ) avec mayo dudu peut etre un peu de crevettes 1fromage blanc 0%ou yaourt 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Super cool je vais te harceler pour t'aider comme cela tu ne craqueras pas !!! HA HA HA LOL
Au faites pour les skis essayes d'aller voir chez Lanches à la zone ils ont un magasins à cote comme une bourse aux skis et tu trouves toujours des supers skis pas cher et en bon etat...
Bisous et bon dimanche
Nous c'est week end de repos cela fait du bien OUF...
Bravo pour ta perte cela va te motiver pour tenir le coup...
Alors bien la bourse aux skis ???
Bisous et bon week end
Mimi74