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Blog de fifi2011
aide blog-
le mois du changement publié le 28/04/2013 à 01:02
salut
,voici venu pour mois la fin de ce mois ou j'ai decider de changer ma vie.
le 2 avril, ce jours là etait un jour spéciale je me suis réveillée avec une envie de me débarrasser de se boulée que je traine depuis longtemps, mes 38 kilos, c'est 38 kilos qui me gache la vie.
ce matin la j'ai eu une motivation que je n'ai jamais eu auparavant alors je me suis dit c'est le moment pour moi et je se sait que j'y arriverai.
et me voilà à -5 kilos à la fin de ce mois et toujours avec la même motivation.
je me sens téllement bien physiquement et psychologiquement, c'est tout bête il faut manger sainement pour se sentir bien mais on ne le comprend pas toujours ou bien on ne veux pas le comprendre et on préfére se voiler la face.
le seul probléme est que je ne trouve pas assez de temps pour faire du sport, j'ai 3 petitsboudechoux qui me prennent beaucoup de temps. j'éspere arriver a me dégager un peu de temps pour faire quelques heures de sport dans la semaine.
voilà je vous ai racontée une toute petite parti de ma vie j'éspere ne pas etre trop barbon.
j'éspere continuer cette aventure avec vous jusqu'a la fin.
à 60 kilos
bisous
(2) commentaires
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aujourd’huit j'ai réussi a faire 1h de vélo d' abarte. pendant la sieste des ptis, je suis super contente.
bisous
sa va me faire plaisir de faire ce chemin avec toi
on garde la motivation et tout va bien aller
c'est vrai que manger plus sainement fait un bien fou
surtout au moral et aussi ce désintoxiquer du sucre !
pour le sport as tu déjà penser faire du yoga a la maison ?
pas trop intense et tu reste avec tes petitboudechoux
passe une belle fin de soiré ma belle
gros bisouussss
a bientot