| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fibee
aide blog-
3 mars .1400kcal publié le 03/03/2015 à 11:36
bonjour
je vous espére en pleine forme
encore mal dormi passons...du beaume au coeur avec le beau soleil , des crocus fleuris dans le jardin , la présence des abeilles et le gai chant des oiseaux
mes repas
matin : 2 tranches de pain de mie complet+10 gr de beurre +cafe( 222 cal+90 =312)
midi : artichaud+vinaigrette+50gr jambon blanc+yaourt nat+orange sanguine(54+90+58+70+40=312)
soir :potage maison buternut/chataignes+50de pâte+une pincée d' emmental+pomme cuite(200+45+30+60=335)
total:959 sur les 1400
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
emiliearchi76 publié le 03/03/2015 à 12:02aie d'ou viens ce souci de sommeil ??? j'espère que tu va trouver ue solution !!! bien les repas biz et bon courage ma fibee
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
