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2 eme retour a la normal
publié le 02/01/2015 à 06:18 |
bonjour
voilà , les fêtes sont finies, je trouve que dans l'ensemble j'ai bien géré le tout, bien obligée, je ne voulais pas que Mmes vésicules et hernie se vengent , mais c'etait sans compter sur un virus qui est venu semer la zizani dans mes projets, ce matin il me semble que je vais bien mieux
je ne ferai pas de bilan , ni de projet minceur , j'espére juste que mon organisme et mes chamboulements hormomaux vont enfin lacher du leste et me fiche la paix
enfin quoiqu il en soit je vais continuer de manger des legumineuses car ces aliments sont plein de bienfaits et evitent les fatigues
je ne fini pas mon article sans vous souhaiter le meilleur pour cette année 2015 et surtout que vous aez une santé de fer
tiens j' y pense syssie , tu démenage vers le 11 je crois , c'est chouette mais courage car c'est crevant surtout que tu transfert du coup ton lieu de travail
passez une bonne journée gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe+pain oriental+beurre+yaourt aux fruits + |
Déjeuner : | salade de lentille/tomate cerise+ 1 oeuf dure +50 gr de pate complète cuite |
Goûter ou snack : | potage+fromage blanc +compote pomme/chataigne |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Que cette nouvelle année t'apporte l’apaisement, le sommeil, et une santé au top !!! Le reste, c pas le plus important....
Je te fais de gros bisous