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通血脈，活血不怕堵，活血防中風，老中醫教你 publié le 25/04/2021 à 13:31
心腦血管疾病是危及人們生命的一大疾病，據相關數據調查顯示，我國近年來心腦血管疾病患病率持續攀升。
隨著心腦血管疾病的高發，人們也越來越重視對身體的調理，活血化瘀類的中藥便成了炙手可熱的養生藥品。
與西藥相比，中藥材更能從裡調理其血瘀體質，是一種治標又治本的藥。
▲上圖為國家級老中醫連建偉教授（左一）帶學生坐診。
很多人去找教授開膏方，教授一般不開，他說：
膏方依賴阿膠，阿膠則要求存放時間越久越好，但現在需求量大，藥房往往新鮮阿膠一到，就開始製作膏方，屬熱性。脾胃好的人，能夠吃吃；脾胃有毛病的，吃下去反倒會噁心、腹脹。
平時，我會在臨睡前吃5片丹參片，這個習慣已經堅持了六七年，目的是活血化瘀。我不吃複方丹參片，因為裡面加了冰片等，吃了腸胃反而不舒服。
丹參是歷代醫家公認的活血化瘀藥，也是當今臨床防治心腦血管病的常用藥。丹參味苦，微寒，為養血活血藥，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。
研究表明，丹參能改善周圍循環和微循環，具有明顯抗血栓形成和溶解血栓效果，對缺血心肌有顯著保護作用，且有降脂和抗動脈粥樣硬化作用。
每天睡前吃5片，能夠活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防動脈粥樣硬化的作用。
中風的發生常和血管的堵塞相關，活血是中醫預防中風必不可少的方法。鐘院長一家都使用過這個方子，他的愛人患有高血壓，更是每天都要吃它。
食用方法：
①普通保健使用，每天用1克三七粉，加水沖開飲用即可。
②如果患有腦血管疾病，患三高十年以上，可以加大劑量，每天取3克三七粉，用30或者50毫升黃酒調勻後飲用。
兩種食用方法都是一天一次，飯後飲用。
三七可以擴張血管，改善腦循環，通暢血脈，是通血管、預防中風的良藥，而且它既能活血又能止血，可以預防出血。
黃酒是五穀所釀，有通行血脈的作用，可以助藥效，提高藥效發揮的速度，因此用它做引子。
注意事項：
①身體有出血症狀、女性月經期間不適用
②一般服用三個月左右要先停一停，觀察是否存在皮膚容易瘀血、牙齦出血、黑便等情況，如果身體正常，可以繼續服用
③用藥前先諮詢醫生，根據個人體質用藥
益母草味苦性涼，入心、肝經，有活血、祛瘀、調經、消水等功效，尤其對女性具有顯著的調理作用。
益母草祛瘀、止痛效果強大，服用益母草之後能夠很好地擴張身體中的血管，可促進患者的血液循環。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情
澤蘭是一味溫性的中草藥，其入藥部位是毛葉地瓜兒苗的地上部分，在夏天和秋天採集後，炮製入藥。
澤蘭性辛溫，可入肝經和脾經，具有活血、調經、消腫、祛瘀等功效，服用適量的澤蘭可以調理患者身體器官，促進身體內血液的流動。
複方血栓通膠囊，由三七，黃芪，丹參，玄參四味經典藥材，為理血劑，具有活血化瘀，益氣養陰之功效。主治血瘀兼氣陰兩虛證的視網膜靜脈阻塞，症見視力下降或視覺異常、眼底瘀血徵像以及用於血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛。現代醫學常用於治療前房積血，黃斑出血，視網膜靜脈阻塞，頸動脈粥樣硬化，預防腦梗死復發，治療乾眼症，高血壓病，心絞痛。
防中風食物清單
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