| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fh7guh
aide blog-
高血壓這種疾病對現在的人們來說再熟悉不過了。據統計目前我國高血壓患者超過2.7億，並呈年輕化趨勢。
一般來說，絕大多數確診的高血壓患者都需要通過降壓藥治療使血壓達標。但有時會出現這種情況：
明明一直堅持吃著降壓藥，有的人血壓控制得不錯，而有的人血壓卻總控制不好。
舉個例子：隔離老王和村口老李的高血壓情況差不多，醫生給他們開了同樣的降壓藥，他們也都每天堅持吃，但老王的血壓就像坐過山車，經常不穩定，而老李的血壓就穩穩噹噹的。
這是什麼原因呢？
其實這可能和降壓藥的服藥時間有關。
高血壓患者在服用降壓藥時是有最佳時間的。因為即便是同一種藥物同等劑量，服藥時間不同，機體對藥物的反應性、藥效及藥物副作用也會有一定的差異。
所以只有合理選擇服用時間，才能讓降壓藥發揮出最顯著的療效。
那什麼時間服用降壓藥，才能最大程度地發揮藥效呢？
總體來說，最佳服藥時間主要取決於以下三點：一看血壓波動規律，二看降壓藥時效，三看降壓藥類型。
第一：看血壓波動，定吃藥時間
醫學研究表明，人的血壓波動是有一定規律的，在正常情況下血壓在晝夜24小時內呈週期節律性變化。
一般來說，血壓會在24小時中呈"兩峰一谷"的狀態波動：
早上9-11時血壓達到高峰，之後開始下降，到下午16-18時，又回升至另一個高峰，18時後逐漸回落，入睡後血壓持續下降，凌晨2-3時血壓達最低點。
這种血壓波動曲線類似勺形，我們形像地稱這种血壓為"勺型高血壓"。建議根據這個規律，勺型高血壓患者的降壓藥服用時間最好是：
每日服用1次的降壓藥，包括控釋片和緩釋片，最好在早上7:00服藥；
每日服用2次的降壓藥，建議在上午7:00和下午14:00服藥；
每日服用3次的降壓藥，第一次應清晨醒後即刻服用，最後一次應在晚上19:00前服用。
這樣，藥物發揮作用的時間（現在大部分的長效降壓藥起效時間為服藥後2小時左右），就正好與血壓波動的兩個高峰期吻合，能更好地降下高峰期血壓，血壓更安全。
當然，並不是所有患者都是"勺型高血壓"，也有不少高血壓患者的血壓波動並不是"勺型"，而是晚上高、早晨低的"反勺型高血壓"。
這種情況，可以選擇睡前用藥，或者在醫生的指導下進行24 小時血壓監測，找出自己的血壓高峰，在血壓最高值出現前2 小時用藥。
第二：看降壓藥時效，定吃藥時間
降壓藥的劑型主要分為短效、中效、長效作用藥物這三大類，不同時效的降壓藥適合服用的時間也不一樣。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
