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voici mon menu du jour
publié le 11/11/2011 à 17:10 |
coucou les amis,
voici mon menu du jour, vous en pensez quoi? n'hésitez pas à me faire part de vos remarques
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Confiture d'abricot, Café soluble reconstitué, non sucré, Sucre roux |
Déjeuner : | Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Café noir, non sucré, Épinard, cuit, Dinde, escalope, sautée, Pain complet, fabrication artisanale, Huile d'olive vierge |
Dîner : | Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Soupe de légumes, tout type |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1027 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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