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Bonjour !
Blog de fever1402
aide blog-
menu du jour publié le 09/11/2011 à 16:39
voici mon menu pour aujourd'hui, avec biensur une bouteille d'eau de source (1.5l)
il faut peut être que je commence à suivre les menus proposés par le site pour le repas du midi et puis diminuer la dose le soir, vu que j'ai un gros bide :)
ce soir je fais les courses, je compte m'inspirer de la liste de courses du site
xoxo
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Pâtes alimentaires, cuites, Oeuf à la coque, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré Dîner : Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 766 kcal (1) commentaires
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Lucette27 publié le 09/11/2011 à 22:07salut, bonne initiative! le coup du mètre mesureur, ça aide beaucoup aussi, y a pas à dire! bizz
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