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Enfin des nouvelles.....
publié le 23/02/2009 à 13:53 |
Coucou les filles je viens enfin vous donner des nouvelles.... je n'ai pas été trés présente cette semaine...
Comment allez vous? Moi ca va bien j'ai pu me reposer un peu ce week end malgré un emploi du temps bien chargé les 30 ans de ma belle soeur samedi soir couché trés tard voir plutot trés tot... mais dimanche matin dodo. Enfin ptit week end bien sympa...
En ce qui concerne le régime je me suis reprise en main et j'ai perdu -400gr cette semaine donc je suis super contente il faut que ca continue!!!! Je suis hyper motivée!!! Allez hop! hop! hop!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | rien levée tard |
Déjeuner : | boulettes de boeuf+ purée+ salade de fruits |
Goûter ou snack : | 1 capuccino+ 1 carré de chocolat |
Dîner : | crevettes a la tomate+ riz+ 1 yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et toi alors comment vas tu ? gros bisoux