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Trop contente!
publié le 09/01/2009 à 22:56 |
Kikou!
Et oui les filles comme promis je vous donne des nouvelles.. de ma pesée... Ce matin il me tardait vraiment de monter sur la balance pour voir si j'avais réussi mon objectif de la semaine.. -500gr et oui!!!!!!! -700gr!!!!! trop contente! Je sais pour certains sa ne fais pas beaucoup mais pour moi c'est super! moi je ne veux pas maigrir vite et tout reprendre aprés! doucement mais surement! Donc du coup j'ai passé une bonne journée sans excés! donc on continue comme ca! J'ai aussi fait mes 15min de stepper! Voila voila bonne nuit bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un thé vert |
Déjeuner : | un sandwich au boulot +un café |
Goûter ou snack : | un capuccino |
Dîner : | soupe+salade+terrine a la crevette+yaourt+2 chocolats |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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félicitation pour tes 700gr en moins !! moi jvérrais bien dimanche matin kan jferais ma pesée hebdomadaire lolllll jpense avoir fait atention meme si g un peu craker sur du chocola lolllllll
bone nui bizz