| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fefollet
aide blog-
Petit déj. et activité sportive !!! publié le 01/12/2013 à 11:13
Bon je sais mon petit déjeuner n'est pas équilibré, mais bon c'est dimanche alors !!! Et puis je vous promets que je me rattraperais sur mon déjeuner. Je viens de faire 45 min. de gym équivalent à 3 mile (et je viens de vérifier 3 mile = 4,8 Km). Donc ça correspond à la marche rapide sur Aujourd'hui.com (je pensais marche lente moi !!!), ça fait plus de calories de consommées, youpi, en plus c'est super sympa, encore merci marraine lol
Bon je m'en vais me doucher et sortir un peu, voir le marché de Noël et prendre l'air quoi, à tout à l'heure ...
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Chouquette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 395 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
