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Blog de fefollet
aide blog-
Dimanche, près pour une nouvelle semaine !!! publié le 01/12/2013 à 10:11
Bon aujourd'hui j'oublie mes excés de la veille et ne garde que le sport que j'ai fait 1h30 de gym "marcher chez soi 3 miles avec Leslie Sansone".
J'ai pas pu jeter les chouquettes qu'y me resté (j'aime pas trop jeter la nourriture), donc je les ais finis ce matin avec un café et rien d'autre ça devrait pas trop toucher aux calories de la journée.
J'ai du mal avec ma gourmandise et j'ai failli mentir et ne pas marquer les chouquettes au petit déjeuner, mais bon ça sert à rien de raconter n'importe quoi, mon corps lui il sait très bien ce que je lui donne en carburant !!!
Aujourd'hui j'ai fait le 1er défis de l'Avent qu'il va me falloir tenir tout le long du mois de Décembre !!! Dur, dur, mais bon on est là pour ça, hein ...
Courage à toutes et tous
Bisous
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