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Mon samedi !!!
publié le 24/11/2013 à 18:01 |
Voilà mon samedi n'a pas été une journée régime mais je ne devrais pas avoir pris de poids non plus, et je me suis super éclaté, alors que demander de plus !!!
J'ai trois semaines maintenant avant le prochain anniversaire ou je suis invitée, donc j'espère perdre un peu de poids entre temps et me tenir au régime plus sérieusement que cette semaine.
Bon résultat de la semaine, sûre j'ai pas pris de poids et comme j'ai une balance à aiguille pas super précise, je me demande si j'ai pas perdu quand même 300, 500gr ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café soluble reconstitué, non sucré, Orange, jus pressé maison, Brioche artisanale |
Déjeuner : | Betterave rouge, cuite, Huile de tournesol, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Carotte, cuite, Beurre doux, Lait entier, UHT |
Dîner : | Pain, baguette courante, Confiture de fraise, Mâche, crue, Huile d'arachide, Fromage à pâte ferme type Maasdam, Gâteau au chocolat, Champagne, Rhum, Ananas, pur jus |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2203 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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