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Blog de fefollet

aide blog

  • Course !!!
    publié le 16/11/2013 à 08:06

    Bon je vais me coucher et à mon réveil j'espère que ma liste de repas de la semaine 1 sera mise (j'ai mis un message pour indiquer le problème technique). A plus, et on se motive, le programme va commencer ... Youpi

    (1) commentaires



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  • fefollet 
    publié le 16/11/2013 à 09:32
    Bon pas été me coucher lol, j'ai fait une liste de menus en piochant dans les recettes végé, minceur et carré frais du site. Comme ça, j'ai ma liste de course et des petites recettes sympa qui m'aideront à pas avoir des fringales j'espère !!!
    Donc à déguster à partir de ce soir, chili con carne végé, crumble tomate carré frais, gratin végé carré frais, quiche façon brick, feuilleté épinard ... avec une entrée crudité (j'adore) et en dessert, rien, une boisson chaude ou un petit suisse, un fruit. Pour le petit déjeu. Pain, beurre et fromage blanc avec une boisson chaude ... Allez je vais faire mes courses, je ferais une sieste et une bonne nuit ce soir lol
    Et toi, tes menus, tes courses ???
    A tout à l'heure Thalisiane

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