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Bonjour !
Blog de feedejuillet
aide blog-
soleil publié le 04/08/2009 à 22:30
à lire les résultats des tests, je suis "the best" et pourtant.....(mieux vaut en rire)
aujourd'hui entretien enrichissant avec une psychologue, conversation agréable avec un ami, jardinage et rigolade avec mon frère, câlins et jeux avec mes chats d'amour
régime: des écarts
pour le reste: gym et cie, je ne promets rien avant d'aller dormir
bonne nuit à chacune et pas grave si personne ne passe par ici
mon alimentation Petit-déjeuner : thé Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j'y crois encore, mais c'est difficile parce que je ne sais le plus souvent répondre à mes crises d'angoissses que par des crises de bouffe, suivies parfois de journées d'anorexie
j' ai changé de médecin psy, je vais à ma 3e séance début septembre et j'ai eu recemment un entretien téléphonique de soutien avec sylviane liberge.
il me semble que je suis moins angoissée mais je suis devenue intransigeante, je pique des colères, je clame des jurons...lol et des injures.
j'essaye de devenir égoïste, ,bref, j'essaye de vivre et non plus de survivre
bisous
bisous
je trouve pourtant que de comptabiliser des points me motive.
d'autre part, je n'ai jamais imaginé essayer de perdre du poids sans prendre encore davantage soin de mon corps.
si seulement je pouvais dormir de nuit, ne plus souffrir de ces crises d'angoisse et attaques de panique.
je sais que si j'allais mieux dans ma petite tête je perdrais du poids sans efforts
bises
Mais il me semble que cette période d'angoisse est en train de s'évaporer.
et toi que deviens tu? je vais de ce pas faire un tour sur ton blog
pas question de compter les points aujourd'hui...c'est le zéro pointé à toutes les sauces
bisous
tan pis, il existe d'autres groupes et nous pourrrons garder le contact par blogs
quel est le tarif pour une séance d'hypnose?
bonne nuit et bises