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Blog de fee_neante

aide blog

  		• Mardi 09/10
    publié le 09/10/2007 à 20:33

    Super contente! Hier, 2 personnes m'ont dis que j'avais mainci -1kg il me semble :)

    Sinon aujourd'hui, on va dire que ça peut aller.
    J'ai résister à la tentation d'un pain au chocolat ce matin au café et à la barre de chocolat au goûter mais à midi, j'ai pris quelques gorgées de coca ( juste pour le plaisir ^^ )
    Mon astuce du jour: boire, certes, mais fumer une cigarette dès que la faim se fait sentir ! Pas bien ... :o

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K nature, yaourt à la fraise et un demi verre de jus d'orange
    Déjeuner : 1 pan bagnat ( oeuf, salade, tomate, thon, olive, oignons et vinaigrette légère )
    Goûter ou snack : 3 tranches de pain de mie - arg! -
    Dîner : 4 radis, une haut de cuisse de poulet, une portion de poelée de légume et une compote
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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