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3ème jour du programme
publié le 11/06/2008 à 10:08 |
Nous somme mercredi, et j'ai commencé le programme lundi j'attaque donc le 3ème jour,
Les deux premiers jours se sont très bien passés, aucun écart, pas de grosses sensations de faim mis à part à l'approche des repas...
J'ai tout de même du adapté un peu le programme, par exemple lundi soir 1 tr de blanc de dinde et de pain au lieu de 2... et aussi échanger certains fruits contre d'autres (sinon ils auraient été fichus). Le régime est assez copieux et savoureux avec beaucoup de légumes frais... tout pour réussir à tenir le coup!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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