| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fee_d_hiver
aide blog-
c'est la catastrophe publié le 10/11/2007 à 10:25
je ne sais pas si je perds ou pas, je ne me pèse pas... mais je sens (et ça c'est pire) que je grossis. Des petits bourrelets qui gonflent au dessus du jean dans lequel je me sens plus serrée... je fais une crise aigue depuis plusieurs semaines, mes envies de sucré ne s'enrayent pas et je me précipite dessus comme de peur que je redevienne stricte dans mon alimentation et que je me prive à nouveau de ces bonnes choses...
Je n'arrive pourtant même pas à trouver cette volonté. J'en suis à : nutella sur les tartines le matin alors que ça faisait plus d'un an qu'il n'y en avait pas à la maison, boite de chocolats pour grignoter devant la télé le soir + marrons glacés pour pouvoir varier et impossible de revenir à mes bonnes habitudes de protides + légumes verts. Je ne sais plus quoi faire pour reprendre motivation et volonté!(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
lzazard publié le 13/11/2007 à 04:42Pour te motiver, on en a parle sur le forum tu pourras aller voir...tu peux penser a un declic qui a fait que tu es decider a perdre du poids. Ca peut etre un commentaire qui t'a blesse, une photo, tes vetements qui ne te vont plus etc... Penses y et ne l'oublie pas. Ca fait de la peine mais ca assure une motivation. Tu verras, en faisant un regime sain et equilibre pour ne surtout pas avoir de carence etc... tu vas reussir a perdre petit a petit et ca va t'aider a rester motivee ! Au depart essaie de banir les sources terribles de tentations comme le nutella... apres tu pourras lui faire face mais la si c'est trop dur, mets le de cote pour le moment ! Courage t'as deja commence ta demarche ici, lis le forum, les articles, les blogs des autres et tu verras ca va se faire ! bizzz
-
feedeffore publié le 10/11/2007 à 17:44courage je sais exactement ce que tu resent mais ne te décourage pas aprés tou c effors c pas maintenant qu'il faut laisser tomber.si ta besoin de soutien je suis la car on a toute le meme objectif c de se débaracer de c kilos en trops. courage bis
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
