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Lundi semaine 11
publié le 02/06/2008 à 12:42 |
Coucou mes chéries !!!
Comme vous m'avez manquer mes copines.... Désolée de ne pas avoir pu me connecter hier soir j'en avais beaucoup envie mais nous sommes rentrés trés trés tard et n'étant pas chez moi je n'ai pas osez me connecté...enfin je vais essayer de me rattrapper aujourd'hui... Merci merci merci pour tous vos comms (je n'ai pas encore eu le temps d'aller les lire, mais j'irais tout de suite aprés mon article ou sinon cet aprés midi), vous êtes des amies extraordinaire et je suis plus qu'heureuse de vous connaitres croyez moi.... Passons au traditionnel bilan régime:
Début du programme : Lundi 24 avril (lundi de pâques) poids 78 Kg
1ère semaine : -2,300 Kg
2ème semaine : -1,300 Kg
3ème semaine : 0
4ème semaine : 0 (pfff encore)
5ème semaine : -1,700 Kg
6ème semaine : -0,200Kg
7ème semaine : -0,500Kg
8ème semaine : -1,200Kg
9ème semaine : -0,600Kg
10ème semaine : -0,700Kg
Résultat : 69,500 soit -8,500 Kg en 10 semaines ( 71 jours)
1 bouteille de 33cl d'eau le matin + 1 bouteille d' 1l1/2 d'eau + citron préssé tous les jours
Bon j'ai atteint mon premier palier, et pas des moindre (celui de passer en dessous des 70 OUFFF !!!!!), ce qui fait que maintenant je suis dans ma bonne dizaine YOUPI !!! Ca avance, ca avance petit à petit et c'est trés bien, il faut perseverer car la victoire est au bout...
Depuis mon dernier article que c'est t'il passé...? Alors dimanche midi direction Cannes pour célébrer le 90ème anniversaires de la grand mère de Jean-Marc dans un super restau (j'ai mangé un salade de crevette en entrée suivi d'une tajine à l'agneau et d'un mille feuille en dessert.... SUPER LE REGIME) Journée placé donc sous le signe de la famille et de l'émotion, c'était vraiment super !!! Puis le soir nous sommes allés rendre visite à nos amis (ceux qui étaient venus nous voir pour le 8 Mai) et la question régime ben ca craint aussi (salade macédoine mayonnaise pizza et mousse au chocolat), quand je vais rentrer à la maison ca va être Gerlinéa à fond lol.
Comme vous pouvez le constater tout va bien (mis a part le fait que vous me manquez grave et que je mange n'importe quoi), j'espère que tout va bien pour vous.... là je vais aller manger et je viendrais lire tout vos comms et me mettre à jour vers chez vous tout de suite
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 verre de jus d'orange + 1compote + 2 tranches de brioche |
Déjeuner : | 1 tranche de roti + Salade de tomate + pain + fromage |
Dîner : | pizza |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Faudra que je te parle de quelquechose alors fais moi signe quand tu voudras!
Bisousssssssssssssssssss!
bravo pour ta perte et t inquite si t as fais des écarts c est pas très grave ce n est que le début de la semaine tu te rattrapperas après
gros bisous
NOUS AUSSI TU NOUS MANQUE.
JE VOIS QUE TU AS FAIS DE SUPER CREATION ?POURQUOI NE PAS LES METTRE SUR LE GROUPE,?
SINON MOI SA VA JE SUIS TOMBER EN PANNE DE VOITURE ?LA BOITE A VITESSE DU COUP 300 EUROS EN MOINS SUR LE COMPTE?AIR§SA FAIT MAL.
BON GROS BISOUS
Bon gerlinéa Orchidée et belle semaine à toi
Bises
Evelyne
Douce nuit...
Gros câlins!
En voilà!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vois que tu passe de bonne journées et profite bien de ça car l'humeur est positive.
ha tu peux te faire plaisir à manger quand même 1 fois de teps en tps et après gerlinea lol
ok pour te montrer les montages ;)
gros bisous et à bientot j'espère