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Résumé Semaine 5
publié le 27/04/2008 à 14:43 |
Alors comme le veux la tradition dominical petit bilan régime :
Début du programme : Lundi 24 avril (lundi de pâques) poids 78 Kg
1ère semaine : -2,300 Kg
2ème semaine : -1,300 Kg
3ème semaine : 0
4ème semaine : 0 (pfff encore)
5ème semaine : -1,700 Kg
Résultat : 72,700 Kg soit -5,300 Kg en 5 semaines ( 35 jours)
1 bouteille de 33cl d'eau le matin + 1 bouteille d' 1l1/2 d'eau + citron préssé tous les jours.
Bon tout va bien.... malgrés mes 15 Jours de non perte, pourvu que ca dure... En tout cas jreste motivée l'été approche à grand pas, et même si je n'atteindrait pas mon objectif final d'ici là jvais tout faire pour m'en rapprocher un maximum.
A part ca quoi de neuf aujourd'hui... ben déjà ce matin super grasse mat, puis domyos, petit déjeuner et douche. Cet aprem : ballade d'ici une petite heure environ, et ensuit surement un peu de wiifit et de scrapbooking ou de mosaique sur la terrasse histoire de profiter au maximum de ce magnifique soleil.
Et vous quoi de neuf...? J'espère que tout va bien pour vous... (Je commence à m'inquiété du silence de certaines).
Jvous laisse en vous faisant pleins pleins pleins de gros bisous, les copines.
Jpense fort à vous
JVOUS ADORE
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1bol de lait + Céréales |
Déjeuner : | Rien car levée trop tard hi hi hi |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | 1 tomate farcis + 4 cuillère d'ebly + 1ptit gervais |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour mon age wiifit ça dépends des jours... 47,25, 43, et ce matin 20!!!! lol
je vais en faire cet parèm' car ce matin j'ai était interompu en plein super hoola hop!!! grr
bon aprèm'
bisous
Moi je trouve ces 5,3 kgs perdus super top!!!!!!
Bravo ma chérinette!
Cet été tu seras la plus belle... ça c 'est certain!
Gros doux bisous ma belle!
Plein de bisous ma petite fée !