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Blog de fdtfg
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肝臟具有排毒代謝的功能，它有著其他身體器官所無法代替的作用，但隨著時代的發展，很多人平時生活習慣不好，飲食不規律，也不注意肝的變化，容易出現肝病。人一旦患上肝臟方面的疾病，身體也會發出信號，睡個好覺相信是很多人的期望，但肝病病人在晚上怎麼也睡不好，睡眠質量特別差，第二天醒來渾渾噩噩，嚴重影響到生活和工作，如果在睡覺時出現以下這4種異常，很有可能是肝“撐不住”了。
1、半夜驚醒
肝健康的人晚上入睡不會出現異常，更不會出現半夜驚醒的情況。但也有一些人會有這樣的經歷，不管什麼時候睡覺，哪怕很早上床，每次都會在半夜驚醒。而最讓人難受的是，醒來之後就再也睡不著了，翻來覆去，徹夜無眠。有些人認為是自己睡眠質量不好，但也有一種可能是肝出現了問題，從中醫角度來看，該器官的受損會出現“肝火”旺盛，會影響到該部位的神經，所以才會有經常性半夜驚醒或者入睡困難的情況。
2、腿部抽筋
有些人睡覺時好好的，但突然被腿抽筋驚醒，很多人認為是缺鈣導致，但另外一個原因其實是肝部受到了損傷。眾所周知肝主人體全身的筋脈，它出現的變化也間接證明了筋脈的變化，當肝功能出現問題就會影響到筋脈，出現腿抽筋甚至腿腳無法屈伸的現象。而且出現這種情況的話，時間還會持續得很長，在短時間內無法緩解，嚴重影響到睡眠。除了腿抽筋之外，還有一部分人會感覺到關節疼痛，當然關節疼痛也跟關節本身有關，為了查清楚病因還是要去醫院檢查。
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3、口乾舌燥
睡覺時感覺口很渴，而且還會有口苦的現象，不一定是真的口渴，不排除是肝功能異常導致。該器官功能在下降的過程中會出現“肝火”旺盛的表現，所以才會出現口苦現象，在睡覺的時候也是如此。一旦出現這種情況不排除是肝的問題，患者平時要多注意休息，吃一些降肝火類的食材，讓“肝火”旺盛情況得到好轉。
4、肝部疼痛
如果在睡覺的過程中突然感到肝區部位特別疼痛，很有可能是肝疾病所發出的信號，因為該疾病在發展過程中會讓肝受到傷害。其他器官上會有很多的神經分佈，但肝上面沒有，因此小毛小病不會讓它出現疼痛情況。只有在它本身功能下降或者出現腫大的情況時，才會引起肝區的疼痛，因此一旦出現這種異常，患者就要警惕肝髒病變，一定要及時去看醫生。
肝臟在我們人體佔有非常重要的地位，一旦該器官受損之後就會影響到身體其他器官的運轉，因此我們平時一定要多注意肝臟的養護，要多喝茶多運動，少熬夜。另外也要保持情緒的樂觀，心情不好的時候也要及時排解出去，不要把壞情緒憋在體內。
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