發自靈魂的拷問：水里面有營養嗎？

有些人說有，礦物質和微量元素不就是水的營養嗎？這應該是大多數人的回答。有些人也會說沒有，水就是水，就是一種介質，幫我們人體運輸食物營養的媒介。針對這個問題，和淨水百曉生來一起探討下。

先來認識飲用純淨水和工業純淨水。

飲用純淨水

水的TDS為2～50 mg/L，應稱作“飲用純淨水”，即“飲用純淨水”。2＜TDS≤50 mg/L，可能為反滲透出水，也可能是低TDS的天然水或自來水。

工業純淨水

工業純水是按照水的電導率來區分的，可以有：低純水、純水、高純水和超純水，不含礦物質的水是“理論純水”，在世界上是不存在的。有人說純水中不含礦物質，這只能說明他的無知和愚昧。淨水百曉生曾品嚐過工業純水，有澀味，口感很不好，人是不會喝的，就如人也不會去喝海水一樣。

水中的礦物質也分為無機礦物質和有機礦物質二類。有機礦物質是人體必需的七大營養素之一，通常稱之為“好礦物質”或“有益礦物質”；而無機礦物質則對人體有害無益，它會加重腎臟負擔，催生結石、心血管病、癌症……，通常稱之為“壞礦物質”或“垃圾礦物質”。水中的礦物質就屬於無機礦物質，但由於含量很低（ppm級，即百萬分之幾），因此不會立即使人得病，但常年累月地喝，不可避免會對人體健康產生不利影響。

一、水里面的所謂“營養”

說到水里面的“營養”，大家首先想到的是各種微量元素

1、微量元素裡的“微量”是指在人體內含量極少，不是很稀缺或很珍貴的意思。所以說，它不是什麼“營養”。

2、事實上，含量極少的元素，意味著少了不行，多了也不行，兩者同樣有害。

3、人體只能吸收有機狀態的微量元素，而對無機狀態下的微量元素幾乎吸收不了（比如水垢裡面的鈣鎂、鐵鏽裡面的鐵等）。事實上，準確地說，微量元素大多只能從食物中來。

被某些人視為至寶的水中無機礦物質，正是水污染的產物，它不但不是人體需要的營養素，而恰恰是危害人體健康的毒素。它無助於人體健康，恰恰相反，它給人體帶來了心血管病、結石病、癌症……，給人類帶來了災難。可惡的水中無機礦物質！

30年前，水源還沒有被污染，人們不知道也不需要淨水器在內的淨水設備。而30年後的今天，我們之所以需要淨水器，是因為水源被污染，輸送到千家萬戶的自來水沒有過去乾淨了！

但是，很多問題一旦出現，我們在處理或者認知的過程中往往又會跑偏。其中又有不少人說，假如裝了淨水器，把水里面的“營養”都過濾掉了，那不是不好嗎？很多人會被這句話“帶到溝裡去”。每每聽到這句話，鄙人整個人都不好了~

淨水百曉生的回答是：如果你喝的水不干淨，那麼水里面的“營養”連屁都不是！離開安全談健康，你是明擺著的耍流氓！日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

二、科普一下你不知道的

1、人體是由60多種元素所組成。各種元素在人體內的含量不同。

2、凡是佔人體總重量0.01%以上的元素，如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等，稱為宏量元素。

3、凡是佔人體總重量0.01％以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷氟等，稱為微量元素。

4、如鋅只佔人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。因此微量元素準確意思是指在人體內的含量真是微乎其微，而不是有些人認為的很稀缺的意思，把微量理解為營養，這就是典型的一知半解。

三、微量元素是這麼來的

1、人體所需要的各種元素都是從食物中得到補充。

2、實際上造物主已經全盤考慮好了，只要均衡膳食，人體的各種所需元素基本上可以得到滿足。

3、科學的結論是，只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質。

4、舉幾個例子：若人體感到缺少鈣，則應從牛奶或鈣片中攝取(活生鈣、有機鈣)，此時水中有大量的鈣也是無用的（還真沒聽說哪個醫生告訴你，缺鈣了多喝水去補鈣的）。

攝入體內而不被吸收的物質將通過肝臟、腎臟等體內器官排出，從而使器官承受額外負擔。這也是造成一些慢性疾病的一個重要原因，比如：各種結石、肝損害、腎損害等。

四、“缺乏”與“過量”都有危害

1、人體缺乏某種微量元素會導致疾病，這沒毛病。

2、但超標或過量都會對人體產生危害，如硒是一種人體必需的營養元素，水中硒超標可導致人體的硒超標，反而是負累。這也沒毛病。

五、把水里面的污染去除才是王道

1、現實當中，我們經常看到各種廠家拼命宣傳他的淨水器處理出來的水如何如何神奇，他發明了這個水、那個水，全國第一、世界首創，如何包治百病，我把它統統歸納為“騙子的神仙水”。實際上都是在炒作各種無效、忽悠人、甚至是有害的概念，這是典型的欺詐、投機行為，對企業無益，對消費者有害，最終都會是以失敗告終。

2、新國標----新的《食品安全國家標準包裝飲用水》（GB19298-2014）規定，礦物質水等名稱從2016年1月1日起已退出市場！這就是對那些專做炒作的廠家當頭一棒。

大家請看：娃哈哈富氧水，沒了。康師傅飲用礦物質水，也沒了。蒸餾水、冰川水、離子水、小分子水、功能水等等各種概念水，統統退出市場。各種騙人的把戲落幕了！

六、水都不干淨水里面的“營養”屁都不是

在水被污染的前提下，水對人體健康的重要影響就是一點：乾淨！乾淨！！乾淨！！！

乾淨是前提，離開了乾淨這個前提談微量元素、礦物質的營養，是捨本逐末。現在誰還缺營養？哪個人不是腦滿腸肥營養過剩？

而現實問題是，我們缺的是什麼？是飲用水的干淨！

因此，我們買淨水器是要解決水的污染問題，要解決致病、致癌、影響生育、發育問題。

追求人生的質量與活著的品質，至少要沒有重大疾病地活著，一直到老。而乾淨的水是達到這個目標最最重要的因素，沒有之一！誠然，礦物質是人體必需的營養素之一，但人們需要的是對人體有益的有機礦物質，它來源於食物（糧食、蔬菜、水果、肉類、蛋、奶、魚蝦等），而非來源於水；水中的無機礦物質，只能給人類帶來禍患。

天然水中無機礦物質來源於水的污染，它與水質污染緊密相連，和人體健康成負相關。去除這些無機礦物質，就是去除污染，就會增進健康；保留這些無機礦物質，就是保留污染，就會影響健康。

去除了水中的無機礦物質，人就可以更好地吸收和利用人體所需的、含於食物中的有機礦物質，身體更健康、更長壽。這就是&#