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為何高血壓如此高發?多半是這3種原因在作怪
publié le 01/03/2021 à 07:31 |
提起高血壓,相信很多人都不會陌生,它不僅是最為常見的慢性健康問題,也是引發心腦血管疾病的重要因素之一。
研究發現,當血壓長期升高時,血管壁由於持續受到高壓撞擊會導致血管很容易失去彈性。
並使得血管裡的斑塊有掉落的可能,從而給人體造成很大的傷害。
因此對於高血壓,我們一定要保持足夠的警惕心,並積極主動地進行預防。
那麼引發高血壓的原因都有哪些呢?
從醫學的角度講,原因有很多種,但是我們可以簡單地大致分為三類。
一、不良的生活習慣
如缺乏運動,長期處於消極狀態,有著高脂肪高鹽高糖分的飲食結構,大量吸煙喝酒,喜歡吃辛辣刺激的食物等。
這些習慣都可以引起血壓的升高。
因此日常生活中,我們需要調整好生活節奏,保持合理健康的飲食,並進行適度的運動,如慢跑、快走等。===PEI_PAGER_PEI===
二、性格習慣
又叫做心理因素,就是看看你是否是那種容易焦慮、容易發怒的性格。
如果是經常處於這種不良的情緒之中,很可能會使得血壓持續性升高,甚至用藥後也不能得到緩解。
所以當發現有自己這種情況時,建議及時調整自己的情緒,並在遲遲不能得到緩解時主動尋求心理醫生的幫助。===PEI_PAGER_PEI===
三、身體原因
繼發性高血壓的出現常常是由身體的各種原發病所導致,如心臟疾病和腎臟疾病等,都可以直接引起血壓的升高。
那麼在這個時候一定要主動配合醫生的治療才可以,一般通過積極的藥物或手術治療以後,繼發性高血壓都是可以得到根治或者改善。
針對這種情況,建議在相關醫師的指導下對身體進行調理,並做進一步的預防日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情
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