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journée de regime
publié le 27/01/2014 à 15:14 |
matin thé et 2 tartine de pain
midi viande legume et un peu de feculent
gouter 1 fruit et 1 café
soir légume et viande ou poisson ou 2 oeufs
voila mes journées de regime a partir d'aujourd'hui
pour le boisson de l'eau et du coca a zero pour cent que j'adore
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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passe une bonne soirée
j'espère que tu vas bien
je te souhaite une très bonne journée !!!!!!!!!!!!!!!
tu sais chez nous , le dames c est important pour notre capital osseux
bonne continuation
tu as eu une bonne pesée
je te souhaite un bon jeudi
bisous
ne lâche pas ma grande
j'espère que tu vas bien
je te souhaite une très bonne soirée
bises
continu comme ceci
tu notes bien ce que tu manges
sur un cahier chez toi
et tu pourras le lire dans quelques mois
bisous
reste bien motivé
bon mercredi
bises
car je risque de toublier
merci