| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de faustine_belle
aide blog-
Repas de la veille publié le 01/05/2013 à 11:01
Bonjour à toutes,
Tout d'abord bon premier mai !
Hier, j'ai fait 15 min de stepper avec ma ceinture à abdo et 30 min de vélo. J'ai perdu encore 2 cm au niveau du tour de taille, mais toujours pas de poids. Au moins cela veut dire que je convertis la graisse en muscle ! Tant mieux, cela évite l'effet grosse apparition de cellulite avec les trous formés dans la graisse ! ;)
Et puis, il y aura bien un jour où tous ces muscles gourmands en énergie me feront perdre du poids.
Gros bisous à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Carotte, cuite Goûter ou snack : Compote de fruits divers, appertisée, Fromage blanc battu 30% MG/MS nature Dîner : Lardon fumé, cuit, Mâche, crue Verres d'eau : 0 Calories consommées : 532 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
