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Repas de la veille
publié le 08/04/2013 à 15:50 |
Hier, j'ai fait 30min de yoga, mais pas de vélo.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Saucisse de Francfort, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Yaourt au lait entier, nature |
Dîner : | Bœuf, bifteck, grillé, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 940 kcal |
Missplapla
publié le 08/04/2013 à 22:09
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Toujours aussi top, bravo! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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